Рацион обеды

ДЕНЬ 1

Окрошка
Плов из булгура с курицей и нутом

ДЕНЬ 2
Суп с говядиной и фасолью
Говяжьи тефтели с рисом "жасмин"

ДЕНЬ 3

Чечевичный суп

Лазанья Болоньезе

ДЕНЬ 4
Салат с киноа, нутом и овощами
Фунчоза с курицей

День 5
Грибной крем-суп
Филе индейки запеченное с овощами

ДЕНЬ 6

Салат из свежих овощей

Плов из булгура с говядиной и нутом

День 7

Овощной суп Минестроне

‌Тефтели куриные с гречкой

День 8

Салат "Греческий"

Спагетти "А-ля Болоньезе"

День 9

‌Суп овощной с булгуром

‌Блинчики с мясом и соусом неаполитано

ДЕНЬ 10

‌Цезарь с курицей

‌Фетучини с курицей и грибами

ДЕНЬ 11

Салат с фарфалле и кешью

‌Запеченная куриная грудка с овощами хоровац

ДЕНЬ 12

Салат с говядиной и кедровым орехом

‌Гречневые котлеты с соусом карри и овощами

ДЕНЬ 12

Салат с говядиной и кедровым орехом

‌Гречневые котлеты с соусом карри и овощами

ДЕНЬ 13

‌Лапша куриная

‌Булгур с овощами

ДЕНЬ 14

‌Кукурузный суп

‌гречневая соба с говядиной и овощами